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Mit Ritualen Stress in der Familie vermeiden

Viele von uns Alleinerziehende können davon ein Lied singen: Der Stress in der Familie fängt bereits am Morgen nach dem Aufstehen an und hört am Abend beim Schlafengehen auf. Doch lässt sich der Stress in der Familie mit verschiedenen Ritualen vermeiden? Hier findest du ein paar nützliche Tipps und Tricks: Gewohnter Alltagsstress in Familien „Lisa […]

Leihomas und -opas

Leihomas und Leihopas können eine wunderbare Alternative sein für viele Kids und insbesondere Alleinerziehende. Dabei entsteht meistens eine sog. „Win-Win-Situation“, denn die Leih-Großeltern haben eine tolle Aufgabe und die Kids werden liebevoll betreut. Was musst du zum Thema wissen? Leihomas und -opas: Was ist das eigentlich? In Deutschland gibt es die „geliehenen Großeltern“ erst seit […]

Einschlafrituale bei Kindern

In unserem Beitrag Rituale in Familien haben wir gesehen, wie wichtig Rituale und Gewohnheiten in Familien grundsätzlich sein können. Selbstverständlich gehört auch das „Gute-Nacht-Ritual“ mit dazu, das wir uns jetzt genauer ansehen möchten. Viel Spaß beim Lesen 🙂 Einschlafrituale: Was ist das überhaupt? Das Gute-Nacht-Ritual soll den Übergang von den Aufregungen und Beschäftigungen des Tages […]

Vergiftung beim Kind – was ist zu tun?

Wichtig: Sollte dein Kind eine akute Vergiftung haben, wähle die Notrufnummer 112, bevor du diesen Ratgeber liest! Erste Hilfe bei Kindes-Vergiftung Vergiftungsnotfälle sind weitaus häufiger, als allgemein angenommen, und verzeichnen ständig steigende Tendenz. Vor allem auch Kinder von Alleinerziehenden sind häufig Leidtragende von Vergiftungen. In der chemischen und pharmazeutischen Industrie, bei Arzneimitteln, Pflanzenschutz- und Schädlingsbekämpfungsmitteln, […]

Allergien bei Kindern

Heuschnupfen, Asthma und Neurodermitis – welche Allergien bei Kindern gibt es und was kannst du dagegen tun? Ob nun die Nase ständig tropft, die Haut juckt oder das Atmen schwerfällt, Allergien sind äußerst lästig für Kinder und Alleinerziehende und begleiten einen oft ein Leben lang. Wer eine Allergie hat, steht nicht alleine da, denn mittlerweile […]

Kindergesundheit – wie bleibt mein Kind gesund?

Gesunde Ernährung und Fitness gehören zusammen wie Dressing und Salat. Wer sich viel bewegt und das Richtige isst, hält seinen Körper in Form und fühlt sich fit. Wer aber ständig faul vor der Glotze sitzt und Süßigkeiten in sich reinstopft, stellt sich selbst ein Bein. Was ist gesunde Ernährung? Bei den Worten „gesunde Ernährung“ denkst […]

Wie soll ich eine Scheidung dem Kind erklären?

Eine Trennung (respektive Scheidung) ist für Kinder schwer zu ertragen. Doch wie findet man die richtigen und beruhigenden Worte, um eine Scheidung dem Kind oder den Kindern zu erklären? Kinder erleben die Trennung von ihren Eltern immer sehr schmerzhaft. Es ist ihr ganzes Universum, das plötzlich fragmentiert ist, all ihre Orientierungspunktedie brutal zertrümmert werden. Diese Situation ist […]

Prozesskostenhilfe Alleinerziehende

Prozesskostenhilfe für Alleinerziehende: Wann können Alleinerziehende Prozesskostenhilfe beantragen, welche Voraussetzungen müssen sie erfüllen und wie hoch ist die Prozesskostenhilfe für Eltern? Wann erhalten Alleinerziehende Prozesskostenhilfe? Jeder Alleinerziehende, der nach seinen persönlichen und wirtschaftlichen Verhältnissen die Kosten einer Prozessführung nicht, nur zum Teil oder nur in Raten aufbringen kann, erhält auf Antrag Prozesskostenhilfe, wenn die beabsichtigte […]

Alleinerziehende und die Wechseljahre

Liebe Alleinerziehende, die Veränderungen in der Lebensmitte werden von vielen Alleinerziehenden Mamas und Papas als „bedrohlicher“ empfunden als alle körperlichen Umschwünge vorher. Denn sie kratzen an drei „Problemzonen“ der Gesellschaft: an Fruchtbarkeit, Gesundheit und Schönheit. Die Umstellung von einem Lebensabschnitt zum anderen ist ein lebenslang natürlicher Prozess. Er beinhaltet, dass ein Mensch allmählich Fähigkeiten verliert, […]

Rituale in Familien: Vorteile, Nachteile und Tipps

Sind Familien-Rituale überhaupt sinnvoll? „Familien sind die Zellen der Gesellschaft“, behaupten viele Autoren, die die enge Verbindung von Familien und Gesellschaft herausstreichen wollen. Diese Verzahnung bringt auch Belastungen mit sich: Gesellschaftliche Trends greifen ins Alltagsleben der Familien ein. Wenn gesellschaftliche Institutionen leiden, dann bekommen auch Familien Schwierigkeiten. So sind beispielsweise Kräfte und Wirkungen von Traditionen, […]

Unfallarten bei Kinder – so vermeidest du, dass dein Kind einen Unfall hat

Unfälle bei Kinder: Welches Kind trägt nicht gerade wieder einmal irgendwo ein Pflaster, dass kleine Wehwehchen oder größere Wunden verdeckt? Immerhin lässt ein Pflaster darauf schließen, dass der Unfall noch glimpflich verlaufen ist. Leider müssen oft aber auch Verbände oder sogar Gipsschienen angelegt werden: Rund 1 Million Kinder verunglücken jährlich so schwer zu Hause oder […]

Entwicklungskalender Baby

Welche Entwicklungsschritte macht mein Baby? Das erste Jahr im Leben eines Kindes – in keinem anderen Lebensabschnitt macht der Mensch einen so gewaltigen Entwicklungsschritt wie in den ersten 12 Monaten. Gerade noch hat man den neuen Erdenbürger zum ersten Mal im Arm gehalten, fängt er auch schon zu krabbeln und brabbeln an. Und kaum ist […]