Heuschnupfen, Asthma und Neurodermitis besser verstehen und den Alltag leichter machen Heuschnupfen, Asthma und Neurodermitis – welche Allergien bei Kindern gibt es und was kannst du dagegen tun? Wenn die Nase ständig läuft, die Augen jucken, die Haut entzündet ist oder das Atmen schwerfällt, ist das für Kinder und Eltern unglaublich belastend. Gerade für Alleinerziehende […]
Gesunde Ernährung und Fitness für Kinder: Wie Familien gesünder essen, sich mehr bewegen und dabei entspannt bleiben Gesunde Ernährung und Bewegung gehören im Familienalltag eng zusammen. Gerade für Alleinerziehende ist das Thema oft gleichzeitig wichtig und anstrengend: Einerseits soll das Kind gut versorgt sein, genug Energie haben, gesund wachsen und sich wohlfühlen. Andererseits ist der […]
Warum diese Lebensphase mehr sein kann als nur Abschied, Hitze und Hormonchaos Viele alleinerziehende Mamas und Papas erleben die Jahre in der Lebensmitte als besonders intensive Phase. Die Kinder werden größer, der Alltag bleibt fordernd, beruflich ist oft viel los – und gleichzeitig verändert sich der eigene Körper. Gerade dann tut es gut, nicht nur […]
Kleine Kinder sind neugierig, schnell und oft schon weiter, als Erwachsene im ersten Moment denken. Genau deshalb gehören Unfälle im Alltag leider zu den Themen, die fast jede Familie irgendwann beschäftigen. Auf wir-sind-alleinerziehend.de findest du nicht nur viele praktische Alltagstipps, sondern mit unserer kostenlosen Singlebörse für Alleinerziehende auch die Möglichkeit, dich mit anderen Mamas und […]
Grundsätzlich ist “Kindeswohlgefährdung” ein sehr dehnbarer Begriff und es gibt keine einheitliche Definition dafür! Werden drei Fachkräfte unterschiedlicher Professionen gefragt, was eigentlich unter Kindeswohlgefährdung zu verstehen ist, werden sie sehr wahrscheinlich drei Antworten geben, die nur bedingt übereinstimmen. Tipp: Bei uns warten tausende Alleinerziehende darauf, dich kennenzulernen! Hier gratis anmelden … Das ist nachvollziehbar, gibt […]
Pubertät bei Jungen und Mädchen – wichtige Infos und Tipps für Eltern Die Pubertät ist eine Zeit großer körperlicher, seelischer und sozialer Veränderungen. Aus Kindern werden nach und nach Jugendliche, die ihren eigenen Platz in der Welt suchen. Für Eltern ist das oft eine Phase, die gleichzeitig berührend, anstrengend, chaotisch und manchmal auch ziemlich verunsichernd […]
Warum Rückzugsräume, Geheimnisse und Grenzen so wichtig sind Kinder brauchen Nähe, Geborgenheit und Verlässlichkeit. Sie brauchen Erwachsene, die sich kümmern, Orientierung geben und im Alltag präsent sind. Gleichzeitig brauchen Kinder aber auch etwas, das im Familienleben schnell übersehen wird: Privatsphäre. Also einen Raum, in dem sie sich sicher, ungestört und als eigene Person erleben dürfen. […]
Neue Kraft tanken, wenn der Alltag zu viel wird Familie, Haushalt, Beruf, Termine, Verantwortung, Geldsorgen, Organisation, vielleicht noch Konflikte mit dem anderen Elternteil oder Sorgen um ein krankes Kind – für viele Mütter und Väter kommt im Alltag unglaublich viel zusammen. Gerade Alleinerziehende funktionieren oft sehr lange, obwohl sie innerlich längst auf Reserve laufen. Genau […]
Wie Anerkennung Selbstwert, Motivation und Beziehung stärkt Lob tut gut – das gilt für Erwachsene genauso wie für Kinder. Gerade im Familienalltag, in dem oft vieles schnell gehen muss, wird jedoch leicht übersehen, wie kraftvoll ehrliche Anerkennung sein kann. Ein Kind, das sich gesehen fühlt, entwickelt mehr Zutrauen in die eigenen Fähigkeiten, erlebt seine Anstrengung […]
Ganz normal – und nichts, was „korrigiert“ werden muss? Linkshändigkeit ist nichts Falsches und nichts, was „wegtrainiert“ werden müsste. Viele Eltern fragen sich trotzdem irgendwann, ob ihr Kind links- oder rechtshändig ist – und wie sie es im Alltag gut unterstützen können. Gerade im Familienalltag entstehen dabei schnell Unsicherheiten: Mal malt das Kind mit links, […]
Wenn ein Kind chronisch krank ist: Hilfe, Alltag und Halt für die ganze Familie Eine chronische Erkrankung verändert oft nicht nur den Alltag eines Kindes, sondern den Rhythmus der ganzen Familie. Arzttermine, Medikamente, Schübe, Unsicherheit, Sorgen um Schule, Schlaf, Ernährung oder Belastbarkeit – all das kann Eltern dauerhaft beschäftigen. Gerade für Alleinerziehende ist das oft […]
Wie Kinder ihren Bewegungsraum erobern Wenn Babys anfangen, sich selbst fortzubewegen, beginnt eine ganz besondere Phase. Plötzlich wird aus dem stillen Liegen ein neugieriges Unterwegssein. Gerade für Alleinerziehende ist das oft gleichzeitig wunderschön und anstrengend: Das Kind wird mobiler, entdeckt immer mehr, braucht aber auch deutlich mehr Aufmerksamkeit. Viele Eltern fragen sich dann, ob alles […]
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