Neuanfänge sind selten leicht. Vielleicht liegt deine Trennung schon ein paar Jahre zurück, vielleicht erst ein paar Monate. Vielleicht hast du dein Kind von Anfang an allein großgezogen. Egal, wie deine Geschichte aussieht: Irgendwann kommt bei vielen der Moment, in dem sie denken, es wäre schön, das Leben wieder mit jemandem zu teilen. Kennst du dieses Gefühl?
Thüringen liegt mitten in Deutschland, und trotzdem fühlt sich die Partnersuche mit Kind hier oft mühsam an. Zwischen Arbeit, Kita und Schule bleibt wenig Zeit. Auf wir-sind-alleinerziehend.de findest du Mütter und Väter aus Thüringen, die genau das kennen.
Bin ich schon bereit für jemand Neuen?
Diese Frage stellen sich fast alle, die nach einer Trennung wieder an Liebe denken. Eine feste Regel gibt es nicht. Ein paar Anzeichen sprechen aber dafür, dass du offen bist:
- Du denkst an deine alte Beziehung ohne Wut oder Tränen, auch wenn es nicht immer schön war.
- Du wünschst dir jemanden für dich, nicht als Ersatz für den Vater oder die Mutter deines Kindes.
- Du bist neugierig auf andere Menschen und ihre Geschichten.
- Dein Alltag mit Kind läuft einigermaßen rund, sodass ein bisschen Platz für Neues ist.
Und wenn du dir noch nicht sicher bist? Dann schau dich einfach erst mal um. Anmelden heißt ja nicht, dass du sofort jemanden treffen musst.
Stadtseiten für Erfurt, Jena und Gera
Für die drei größten Städte gibt es eigene Seiten:
Weitere Orte in Thüringen
Auch aus Altenburg, Eisenach, Ilmenau, Meiningen, Mühlhausen, Nordhausen, Saalfeld und Suhl sind Alleinerziehende dabei. Wer in Gotha oder Arnstadt wohnt, findet passende Kontakte auf der Seite Erfurt, für Weimar passt die Seite Jena.
Thüringen mit Kind: Ausflüge für ein erstes Treffen
Wald, Burgen, Höhlen: Thüringen hat für Familien eine Menge zu bieten. Diese Ziele eignen sich für einen entspannten ersten Ausflug zu dritt oder zu viert:
- Thüringer Zoopark Erfurt: großer Zoo am Stadtrand mit viel Platz.
- egapark Erfurt: Gärten und einer der größten Spielplätze Thüringens.
- Baumkronenpfad im Nationalpark Hainich: Rundweg hoch über dem Wald.
- Saalfelder Feengrotten: farbige Tropfsteine, auch bei Regen ein gutes Ziel.
- Wartburg in Eisenach: Burg mit Geschichte und schönem Blick über den Thüringer Wald.
- Rennsteig: ein kurzes Stück auf dem bekannten Kammweg geht auch mit kleinen Wanderern.
Kleiner Tipp: Plant beim ersten gemeinsamen Ausflug lieber eine Pause zu viel ein als eine zu wenig. Müde Kinder und ein entspanntes Gespräch passen selten zusammen.
Erfurt, Jena, Gera: schöne Orte für ein erstes Date
Für ein Treffen zu zweit braucht es keinen großen Plan. Ein paar Orte, an denen man gut ins Gespräch kommt:
- Krämerbrücke in Erfurt: kleine Läden, ein Eis und viel zu schauen.
- Paradiespark in Jena: Grün an der Saale, mitten in der Stadt.
- Hofwiesenpark in Gera: weite Wiesen, gut für einen ruhigen Spaziergang.
Unser Tipp: Verabrede dich am frühen Abend oder am Wochenende, wenn das Kind gut versorgt ist. Dann kannst du dich ganz auf dein Gegenüber einlassen, ohne ständig aufs Handy zu schauen.
Kleine Rituale nur für dich
Bevor es um andere geht, geht es um dich. Wer immer nur funktioniert, hat irgendwann keine Kraft mehr für Neues. Kleine Rituale helfen, wieder bei sich anzukommen: zehn Minuten Kaffee auf dem Balkon, bevor das Kind wach wird. Ein Hörbuch auf dem Weg zur Arbeit. Ein Spaziergang am Sonntag, nur für dich. Klingt banal? Ist es nicht. Wer gut für sich sorgt, strahlt das auch aus.
Was dich im Alltag unterstützt
Wer allein ein Kind großzieht, trägt viel Verantwortung. Gut zu wissen, wo man Hilfe bekommt:
- VAMV Landesverband Thüringen: Beratung und Austausch für alleinerziehende Mütter und Väter (vamv-thueringen.de).
- Jugendamt vor Ort: bei Fragen zu Unterhaltsvorschuss, Betreuung oder Sorgerecht. Adressen unter Jugendämter in Thüringen.
- Rund um die Geburt: unsere Liste der Geburtshäuser in Thüringen.
- Elterntelefon der Nummer gegen Kummer: kostenlos und anonym unter 0800 111 0 550 (nummergegenkummer.de).
Mehr zu Leistungen und Zuschüssen steht unter Finanzielle Hilfen für Alleinerziehende.
Eure Fragen, unsere Antworten
Was mache ich, wenn mein Ex eifersüchtig reagiert?
Das kommt vor, vor allem am Anfang. Du bist niemandem Rechenschaft schuldig. Wichtig ist nur, dass das Kind nicht zwischen die Fronten gerät. Neue Partner stellt man dem anderen Elternteil am besten erst vor, wenn die Beziehung wirklich steht.
Kann ich auch erst mal nur Freundschaften suchen?
Natürlich. Viele freuen sich schon über jemanden, mit dem sie sich austauschen können. Ob daraus mehr wird, zeigt sich mit der Zeit.
Wie viel Zeit muss ich investieren?
So viel, wie du hast. Ein paar Minuten am Abend reichen, um Nachrichten zu lesen und zu beantworten. Niemand erwartet, dass du ständig online bist.
Und wenn die Kinder sich nicht verstehen?
Das kommt vor und ist kein Grund, gleich aufzugeben. Kinder brauchen oft mehrere Treffen, bis sie warm miteinander werden. Gebt ihnen Zeit und zwingt nichts. Manchmal werden aus anfänglichen Streithähnen später die besten Freunde!
Die Anmeldung ist kostenlos. Danach schaust du dir in Ruhe an, wer aus Thüringen dabei ist, und schreibst, wem du magst. Wir drücken dir die Daumen!