Im Sauerland ist man verwurzelt. Schützenfest, Kirmes, Sportverein, Feuerwehr: Irgendwo gehört fast jeder dazu. Als Alleinerziehende oder Alleinerziehender merkt man trotzdem schnell, dass vieles auf Paare und Familien zugeschnitten ist. Und auf dem Schützenfest allein an der Theke stehen? Das muss nicht sein.
Im Sauerland liegen zwischen zwei Orten oft ein paar Hügel und viel Wald. Neue Kontakte ergeben sich deshalb selten nebenbei. Hier findest du Mütter und Väter aus dem Sauerland, die Kind, Job und Haushalt genauso unter einen Hut bringen müssen wie du.
Alleinerziehend im Dorf: zwischen Halt und Hemmschwelle
Das Schöne am Dorfleben: Man hilft sich. Die Nachbarin holt das Kind mal von der Schule ab, der Opa repariert das Fahrrad. Die Kehrseite: Jeder kennt jeden, und eine neue Bekanntschaft spricht sich schnell herum. Viele Alleinerziehende halten sich deshalb lieber zurück.
Online kannst du ganz in Ruhe schauen. Niemand im Ort bekommt mit, mit wem du schreibst. Und wenn du jemanden triffst, dann eben in Arnsberg, Meschede oder am Sorpesee, wo euch nicht gleich jeder kennt.
Stadtseiten in der Nähe
Für die größeren Städte am Rand des Sauerlands gibt es eigene Seiten:
Alleinerziehende aus Arnsberg, Meschede und Brilon
Viele Mitglieder wohnen im Hochsauerlandkreis, zum Beispiel in Arnsberg, Brilon und Meschede. Wer in Lüdenscheid, Menden, Hemer oder Sundern lebt, schaut auf die Seite Iserlohn. Mehr zum Bundesland steht auf der Seite Alleinerziehende in NRW.
Zeit für dich, auch ohne Babysitter
Ein Abend außer Haus ist mit Kind nicht immer drin. Ein paar Möglichkeiten, wie du trotzdem jemanden kennenlernen kannst:
- Am Abend schreiben: Wenn die Kinder schlafen, ist endlich Ruhe. Die perfekte Zeit für ein paar Nachrichten.
- Gemeinsamer Spaziergang am Wochenende: mit Kinderwagen oder Laufrad. Wer selbst Kinder hat, findet das ganz normal.
- Treffen am Vormittag: wenn die Kinder in Kita oder Schule sind. Ein Kaffee am Hennesee ist schnell organisiert.
Wenn der Schnee kommt
Im Winter zeigt sich das Sauerland von seiner schönsten Seite. Rund um Winterberg wird gerodelt und Ski gefahren, und selbst im Tal reicht es oft für eine Schneeballschlacht. Für Kinder gibt es kaum etwas Schöneres.
Auch für ein erstes gemeinsames Treffen mit Kind ist ein Schneetag ideal. Die Kleinen sind beschäftigt, ihr steht am Rand mit einem heißen Tee und habt Zeit zum Reden. Und wenn am Ende alle müde und glücklich sind, war es ein guter Tag. Versprochen!
Das Vereinsleben neu entdecken
Viele Alleinerziehende ziehen sich nach einer Trennung aus dem Vereinsleben zurück. Zu viele Fragen, zu viele Blicke, zu wenig Zeit. Dabei kann gerade der Verein wieder ein Stück Heimat sein. Und wer jemanden kennengelernt hat, kann gemeinsam hingehen: zum Sommerfest, zum Kinderturnen, zum Weihnachtsmarkt im Dorf. Plötzlich bist du nicht mehr die oder der Einzelne, sondern ganz selbstverständlich wieder mittendrin.
Ideen für ein erstes Treffen mit Kind
Im Sauerland bietet sich ein Ausflug ins Grüne an. Zum Beispiel:
- Fort Fun Abenteuerland in Bestwig: Freizeitpark für einen ganzen Tag.
- Wildwald Vosswinkel in Arnsberg: Rotwild, Wildschweine und Spielplätze im Wald.
- Sorpesee: Uferweg, Badestellen und Bootsverleih.
- Atta-Höhle in Attendorn: Tropfsteinhöhle, auch bei schlechtem Wetter.
- Kahler Asten bei Winterberg: Aussichtsturm und im Winter Rodeln.
Hilfe und Beratung im Sauerland
- VAMV NRW: der Landesverband alleinerziehender Mütter und Väter in Nordrhein-Westfalen (vamv-nrw.de).
- Jugendamt deiner Stadt oder des Kreises: für Unterhaltsvorschuss, Beistandschaft und Umgangsfragen. Eine Übersicht findest du unter Jugendämter in NRW.
- Elterntelefon der Nummer gegen Kummer: kostenlos und anonym unter 0800 111 0 550 (nummergegenkummer.de).
Welche Leistungen es gibt, erklärt der Ratgeber Finanzielle Hilfen für Alleinerziehende.
Was Sauerländer oft wissen wollen
Ist das nicht komisch, sich übers Internet kennenzulernen?
Heute längst nicht mehr. Gerade Alleinerziehende haben selten Gelegenheit, abends auszugehen. Online ist da einfach der praktischste Weg.
Was, wenn mich jemand aus dem Dorf erkennt?
Dann habt ihr gleich etwas gemeinsam! Ihr seid ja beide aus demselben Grund hier. Und alles Weitere entscheidest du.
Wie lange dauert es, bis man jemanden findet?
Das ist ganz unterschiedlich. Manche lernen schnell jemanden kennen, andere brauchen mehr Zeit. Bleib einfach entspannt und neugierig.
Ich bin seit der Trennung kaum noch rausgegangen. Wie fange ich an?
Ganz klein. Ein paar Nachrichten, ein Telefonat, dann ein kurzer Spaziergang. Niemand erwartet, dass du sofort wieder voll im Leben stehst. Jeder Schritt zählt.
Die Anmeldung ist gratis und schnell gemacht. Danach siehst du, wer zwischen Arnsberg und Winterberg dabei ist.